Hitte

Een paar warme dagen zijn vaak heerlijk. Maar als de hitte lang aanhoudt, kan het in huis, op straat en in de buurt onaangenaam warm worden. Dat kan zorgen voor slaapproblemen, gezondheidsklachten en minder comfort. Vooral ouderen, jonge kinderen en mensen met een kwetsbare gezondheid kunnen veel last hebben van hitte.

Hittestress

Bij grote hitte kan uw lichaam moeite hebben om af te koelen. Dat noemen we hittestress. U kunt last krijgen van:

• Hoofdpijn
• Duizeligheid
• Misselijkheid
• Vermoeidheid
• Spierkrampen

In ernstige gevallen kan oververhitting ontstaan. Let tijdens warme periodes ook op familieleden, buren en andere mensen die extra kwetsbaar zijn.

Wat kunt u zelf doen

Met een paar eenvoudige maatregelen kunt u uzelf en uw woning koeler houden:

• Drink regelmatig water, ook als u geen dorst heeft
• Houd uw woning zo koel mogelijk
• Vermijd zware inspanning tijdens de warmste uren van de dag
• Zoek schaduw of verkoeling
• Let op uzelf en op anderen

Krijgt u klachten zoals duizeligheid, hoofdpijn of misselijkheid? Zoek dan verkoeling, rust uit en neem contact op met uw huisarts als de klachten aanhouden of erger worden.

Kijkt u ook om naar een buur, familielid of kennis die kwetsbaar is? Een kort contactmoment kan veel verschil maken.

Koele ruimtes

Wordt het thuis te warm? Dan kunt u tijdens openingstijden terecht op een van deze locaties om even af te koelen:

• De hal van het stadhuis aan de Grote Oever 26, Meppel
• Wijkservicepunt De Koeberg aan het Rembrandtplein 83, Meppel
• Cultureel Centrum De Plataan aan de Vledderstraat 3F, Meppel

Voor de zomer van 2027 wordt bekeken of er meer koele locaties verzorgd kunnen worden.

Waarom sommige plekken warmer zijn

Op plekken met veel asfalt, stenen en gebouwen blijft warmte langer hangen. Bomen, struiken en andere planten zorgen juist voor verkoeling. Zij geven schaduw en helpen om de omgeving aangenamer te maken tijdens warme dagen.

In een groene omgeving voelt het op warme dagen vaak prettiger aan. Schaduw van bomen helpt om straten, pleinen en andere openbare plekken koeler te houden.

In Meppel is op veel plekken nog weinig schaduw aanwezig. Op hete dagen kan het daardoor lastig zijn om buiten te wandelen, te spelen of even rustig te zitten.

Groen rondom uw woning zorgt voor verkoeling

Groen helpt om de omgeving koeler te houden tijdens warme dagen. Bomen geven schaduw en planten zorgen voor verkoeling. U kunt bijvoorbeeld:

• Tegels vervangen door planten
• Een boom planten voor extra schaduw
• Een geveltuintje aanleggen
• Planten op uw balkon zetten
• Regenwater opvangen voor droge periodes

De schaduw en het vocht van een boom kunnen de gevoelstemperatuur tot wel 19 graden verlagen. Dat merkt u niet alleen buiten, maar vaak ook in huis.

Ook als u geen tuin heeft, kunt u bijdragen aan een koelere leefomgeving. Heeft u een balkon? Ook planten in bakken of potten kunnen zorgen voor meer verkoeling dan een balkon met alleen steen of tegels.

Wat doet de gemeente

Wij werken aan meer verkoeling in de openbare ruimte. Daarom planten we bomen op plekken waar weinig schaduw is en leggen we meer groen aan.

Bij de inrichting van straten, pleinen, wandelroutes en fietspaden kijken we hoe we de gevolgen van hitte kunnen beperken. Zo blijft het ook tijdens warme dagen prettiger om buiten te wandelen, fietsen en verblijven.

Samen werken aan een koelere buurt

Warme periodes zullen vaker voorkomen. Meer groen en meer schaduw helpen om buurten prettig en leefbaar te houden. Door uw omgeving te vergroenen en samen te zorgen voor voldoende verkoeling maken we Meppel beter bestand tegen hitte.

U kunt de specifieke situatie voor hitte in de gemeente Meppel bekijken op de hittekaart die op de website van Fluvius staat.